A terapia ortomolecular se baseia no estudo do biotipo de cada indivíduo com o intuito de proporcionar a desintoxicação e o equilíbrio do organismo através da alimentação saudável. Este conceito se alinha com a terapia alternativa, na qual, acredita que as disfunções são resultados de desequilíbrios químicos. E por mais que pareça que não, a terapia ortomolecular aliada a estética pode proporcionar resultados muito mais eficazes, capazes de proporcionar mudanças benéficas na vida das pessoas que unem os dois tratamentos.
Nesse sentido, o tratamento ortomolecular tem como principal objetivo a neutralização dos radicais livres, um dos maiores causadores de envelhecimento, que são prejudiciais ao funcionamento das células, capazes de causar a falta de vitalidade da pele, do cabelo e das unhas, por exemplo.
Por isso, a estética ortomolecular conta com o uso tópico de produtos como: cremes, loções, tônicos e máscaras, produzidos com ingredientes naturais, os chamados Oligoelementos. O tratamento é feito interna e externamente, pois a pele humana é um grande órgão de absorção.
É importante ressaltar que os oligoelementos estão presentes não só nos dermocosméticos, mas também nos alimentos, tais como:
Vitamina A: antioxidante, restaura e constrói novos tecidos, auxilia no tratamento de acne e queda de cabelos.
Fontes: fígado, gema de ovo, iogurte, leite e desnatados.
Vitaminas do complexo B: antioxidantes, retardam o envelhecimento e beneficiam pele, cabelos e unhas.
Fontes: levedo de cerveja, fígado, iogurte, peito de frango, leite, germe de trigo, laranja, pão integral.
Vitamina C: protege a pele da ação dos raios ultravioleta. Preserva a estrutura dos fibroblastos e colágeno.
Fontes: abacaxi, acerola, agrião, caju, goiaba, laranja, limão, morango, salsão, pimentão, tangerina, tomate.
Vitamina E: antioxidante, atua na membrana celular e protege a ação da vitamina C. Sua capacidade de reter água deixa a pele macia e hidratada e ajuda a prevenir o surgimento de linhas finas de expressão e atenuar as já existentes.
Fontes: cereal e pães integrais, amêndoa, azeite de oliva, castanha-do-pará, repolho, avelã, abacate, germe de trigo.
Colágeno: a carência deste aminoácido provoca flacidez na pele, queda de cabelos e enfraquecimento das unhas.
Fontes: peixes, ovos, carnes.
Cálcio: sua deficiência torna os cabelos finos e quebradiços e deixa as unhas fracas.
Fontes: leite e derivados com baixo teor de gordura, tofu, salmão e sardinha.
Cobre: ajuda a combater a queda de cabelo e as manchas no corpo, é antioxidante e atua na formação de colágeno e elastina, responsáveis pela sustentação da pele.
Fontes: ostras, fígado, chocolate, nozes, leguminosas e cereais.
Ferro: sua carência pode resultar em unhas e cabelos fragilizados.
Fontes: carnes, leite e derivados, vegetais folhosos.
Magnésio: atua em sinergia com o zinco para energizar e tonificar a pele. Também é essencial na formação de proteínas, como a queratina.
Fontes: nozes, frutos domar, abacate, melão, abacaxi, leguminosas, cenoura e peixes.
Potássio: é importante para manter a flexibilidade e a hidratação dos fios.
Fontes: carnes magras, banana, pepino, uva, amêndoas e semente de girassol.
Selênio: antioxidante, protege as células dos radicais livres, auxilia na firmeza dos tecidos e no combate à caspa.
Fontes: grãos integrais, peixes, castanha-do-pará, cogumelo, carne vermelha, ovos, leite e derivados.
Silício: fortalece o cabelo e estimula o seu crescimento. Também contribui para formar colágeno e elastina.
Fontes: pepino, frutos domar, aveia, cevada e salsa.
Zinco: aumenta a ação de enzimas, que combatem os radicais livres; dá força aos cabelos e às unhas; reduz as linhas finas de expressão e ajuda no tratamento da acne.
Fontes: ostras, leite, iogurte, carnes e grãos.
A terapia ortomolecular consegue retardar o envelhecimento, assim como atuar nas questões estéticas, como flacidez, gordura localizada e manchas. Os benefícios são muitos, já que o corpo corresponde ao restabelecimento do equilíbrio químico do organismo, principalmente ao eliminar toxinas, radicais livres e metais pesados.
Benefícios
De acordo com a terapeuta ortomolecular Cristina Maria Carrasco, quando a queixa principal do paciente envolve a estética é possível em diversos aspectos, tais como:
Prevenção e recuperação da pele com estrias;
Celulite;
Flacidez;
Rugas;
Manchas;
Gordura localizada;
Estimula o emagrecimento;
Tratar queda de cabelo, unhas fracas, entre outros.
Além do benefício estético o tratamento ortomolecular envolve a melhora da saúde e qualidade de vida das pessoas, podendo garantir:
Maior vitalidade das células;
Maior rendimento metabólico;
Melhora no tratamento de doenças respiratórias;
Combate aos radicais livres;
Redução das medicações específicas para qualquer doença;
Auxílio ao emagrecimento;
Redução do tempo de recuperação da doença;
Potencial de ser complementar a tratamentos de câncer;
Ação preventiva contra outras enfermidades.
Se você atua na área da saúde estética e percebe o quanto é importante aprimorar seu conhecimento e alinhar os tratamentos e procedimentos estéticos com a terapia ortomolecular, saiba que o Instituto Monte Pascoal possui uma pós-graduação que une estes dois segmentos em uma única especialização. Conheça e se matricule na especialização Estética Contemporânea e Estética Ortomolecular "Dupla Certificação". Se torne um (a) profissional de referência no mercado de trabalho.
Fonte: Cidadeverde, Minha Vida e Dr. Guilherme Ferreira Mattos
Imagem: 123RF
